Constipation & laxatif
(73)La constipation, également connue sous le nom de trouble du transit intestinal, peut être très gênante. Les selles sont souvent dures et sèches, rendant leur évacuation difficile, voire douloureuse. Heureusement, plusieurs solutions médicamenteuses existent pour soulager ce trouble.
Qu’est-ce que la constipation et quelles en sont les causes fréquentes ?
Un rythme normal de défécation peut aller de trois fois par jour à une fois tous les trois jours. On parle de constipation, une affection intestinale désagréable, lorsque les selles deviennent peu fréquentes (moins de trois fois par semaine) ou difficiles à évacuer. Les principales causes incluent :
- Une alimentation pauvre en fibres.
- Une consommation insuffisante d’eau.
- Un manque d’exercice physique.
- Le fait de ne pas répondre aux besoins d’aller à la selle.
Comment agissent les médicaments contre la constipation ?
Il existe plusieurs types de médicaments qui peuvent aider à traiter la constipation. Par exemple, il existe des médicaments qui aident l'intestin à retenir les liquides. Cela rend les selles plus molles et les mouvements intestinaux plus faciles. Il existe également des laxatifs qui aident à augmenter la quantité de liquide dans l'intestin.
Les laxatifs contenant l'ingrédient bisacodyl sont également souvent utilisés pour traiter la constipation. Ce médicament anti-constipation stimule les mouvements de l'intestin, ce qui favorise l'évacuation des selles. Les laxatifs contenant du bisacodyl sont souvent disponibles sous forme de suppositoires, ce qui permet d'obtenir un soulagement rapide, généralement en 15 à 60 minutes. Lisez toujours attentivement la notice ou contactez nos pharmaciens si vous avez besoin de conseils sur un médicament.
Conseils pour prévenir la constipation au quotidien
Outre la prise de médicaments, vous pouvez également modifier votre mode de vie pour éviter ou soulager la constipation. Il s'agit notamment de :
- Augmenter la consommation de fibres alimentaires : Aliments riches en fibres tels que le pain complet, les légumes, les fruits, les noix et les légumineuses, peut aider à ramollir les selles et à favoriser le transit intestinal.
- Boire suffisamment d’eau : Buvez environ 1,5 à 2 litres par jour pour favoriser un bon transit.
- Bouger régulièrement : Marcher, faire du sport ou simplement rester actif aide à stimuler les intestins.
Questions fréquentes sur les médicaments contre la constipation
Quel est le laxatif le plus efficace ?
Cela dépend de la personne, mais les produits à base de lactulose, macrogol ou bisacodyl sont souvent recommandés. Parlez-en avec votre médecin ou votre pharmacien.
Quel laxatif agit le plus vite ?
Les suppositoires de bisacodyl offrent une action rapide, entre 15 et 60 minutes.
Existe-t-il un laxatif naturel efficace ?
Oui, le psyllium (téguments de graines) ou la gomme de sterculia sont des fibres naturelles qui favorisent une meilleure hydratation du contenu intestinal.



















