Des pieds secs ou des cals ? Retrouvez des pieds doux grâce à nos conseils !

Quand il fait chaud en été, vous êtes probablement rapidement tenté de porter cette belle paire de chaussures ouvertes ou des sandales légères, sans parler de vous promener pieds nus dans l'herbe ou à la plage. Mais si vous avez des pieds secs, des cals ou des cors, il est moins évident d'enlever vos chaussures ou chaussettes. Et non seulement l'aspect esthétique peut être gênant, les pieds secs calleux, les crevasses ou les cors peuvent également être douloureux et inconfortables. Avec le plan d'étapes de votre pharmacien en ligne, vous retrouverez rapidement la sensation des pieds doux comme la soie.

Une peau sèche

La peau renferme une certaine teneur en humidité nécessaire à la préservation d'une peau souple et capable de résister aux influences externes. Un niveau d'hydratation diminué peut entraîner une sécheresse de la peau de vos pieds. À cela s'ajoutent le frottement ou la pression, favorisant l'apparition de callosités. Les causes sont variables : certaines personnes ont tout simplement une nature de peau plus sèche que d'autres et la peau a tendance à devenir plus sèche avec l'âge. En plus, les personnes diabétiques souffrent plus souvent d'une peau sèche. Et finalement, des bains ou des douches chauds et prolongés contribuent également à rendre la peau plus sèche.

Cal et cor

Un cal (ou callus en latin) est un épaississement de la peau, situé principalement sur les plantes et les talons des pieds. Des durillons se forment lorsque la peau se trouve soumise à une pression et un frottement au cours d'une période prolongée. La couche externe de la peau réagit en formant des callosités qui s'accumulent par nappes. Généralement, les cals ne sont qu'un problème esthétique et ils sont indolores, mais si vos pieds deviennent très secs et sont soumis à une pression constante, des crevasses douloureuses peuvent se former dans les plantes et les talons de vos pieds.

Un cor (aussi connu comme œœil-de-perdrix) est une callosité ou induration douloureuse. Les cors se trouvent souvent sur la plante du pied, sur les orteils, entre le quatrième et le cinquième orteil ou sur la paume de la main. Des cellules mortes de la peau s'accumulent au centre du cor.

Des pieds doux en un tour de main

Suivez ces étapes faciles et vous retrouverez des pieds merveilleusement doux en un tour de main :

  • Étape 1 : laisser poser vos pieds pendant 10 minutes dans un bain de pieds avec de l'eau tiède, éventuellement avec un peu d'huile de bain ou de sel de bain.
  • Étape 2 : enlever peau morte avec un gant de gommage ou avec un gel spécialisé, puis sécher vos pieds.
  • Étape 3 : enlever ensuite avec une pierre ponce d'éventuels restants de peau morte, rincer et bien sécher.
  • Étape 4 : pour éviter la formation de nouvelles callosités, utiliser une crème contre les callosités et les crevasses, comme celles de Neutrogena ou SVR Xérial.
  • Étape 5 : traiter les callosités tenaces et les cors avec des pansements spéciaux de Compeed.

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