Combattre le mauvais cholestérol avec les phytostérols

Bon cholestérol, mauvais cholestérol, on est amené à croire toutes sortes de choses et il est souvent difficile à distinguer ce qui est vrai de ce qui est faux. Mais quand on parle du cholestérol, les premières choses auxquelles on pense sont le mauvais cholestérol, le surpoids et les maladies cardiovasculaires.

Depuis longtemps, on nous inculque de bien contrôler notre cholestérol. Peut-être vous avez déjà entendu le nom dans les spots publicitaires ou vous l’avez vu sur un emballage, mais les phytostérols seraient une façon efficace de diminuer votre mauvais cholestérol. Mais qu’est-ce que les phytostérols et comment peuvent-ils vous aider ? Explications.

Phytostérols et cholestérol

Le cholestérol est une brique essentielle des membranes de toutes les cellules animales et est donc indispensable pour notre corps. Mais pourquoi a-t-il donc une si mauvaise réputation ? Le cholestérol est transporté à travers de notre corps par ce que l’on appelle les lipoprotéines, mais s’il y a plus de lipoprotéines riches en cholestérol dans votre sang que l’organisme peut éliminer, le cholestérol est déposé dans vos artères, avec toutes ses conséquences. (Il n'y a pas longtemps, nous avons écrit un blog sur le cholestérol. Cliquez ici pour le relire pour en savoir plus sur les lipoprotéines et sur la différence entre le bon et le mauvais cholestérol.)

Les phytostérols ou stérols naturels sont des substances ressemblant le cholestérol, que l'on retrouve dans les membranes de certaines espèces végétales, comme les noix et les fèves de soja. Et quoiqu’ils soient à peine absorbés par l’organisme humain, leur fonction principale est de bloquer l’absorption du cholestérol par les intestins pour diminuer le niveau du cholestérol LDL (le fameux « mauvais cholestérol ») dans le sang.

Benecol

Ces phytostérols sont à leur tour transformés en leur forme la plus active, les stanols végétaux (à l’aide d’un processus compliqué appelé l’hydrogénation), et ensuite, ils sont « estérifiés » pour obtenir ce que l’on appelle les esters de stanol végétal. Ces esters sont ajoutés aux compléments alimentaires et à certains aliments, comme les margarines.

Les esters de stanol ont été découverts par le chimiste finlandais Ingmar Wester et introduits sur le marché sous la marque Benecol. Benecol offre une large gamme de produits qui contribuent activement à diminuer votre cholestérol. Maintenant ils ont également introduit un complément alimentaire à base d’esters de stanol végétal avec le goût frais de citron et de limon. Avec une prise de trois comprimés par jour, il contribue de façon optimale à diminuer votre cholestérol.

Découvrez Benecol aujourd’hui et optez avec votre pharmacien en ligne pour une approche naturelle pour diminuer votre mauvais cholestérol !